¿QUES ES EL APRENDIZAJE ACELERADO?

 Aprendizaje Acelerado o Super-aprendizaje es un sencillo método que permite multiplicar por 10 nuestra potencialidad de aprendizaje y de memorización, utilizando de forma coordinada los hemisferios cerebrales derecho e izquierdo. Se trata de un aprendizaje multisensorial, a través de todos los sentidos.

A mediados de los años 60, un médico búlgaro, Georgi Lozanov, nacido en 1926, empezó a publicar trabajos relacionados con investigaciones realizadas a pequeños grupos de personas a las que se les enseñaba a aumentar de forma exponencial su memoria. En 1966 el gobierno búlgaro crea en el más absoluto secreto (no olvidemos que nos encontramos en plena guerra fría) el Centro de Investigaciones de Sugestología y Sugestopedia –así se llama su método– en el que reúne a eminentes profesionales búlgaros de la medicina, la educación y la lingüista con el fin de investigar todo lo relacionado con la sugestión. El objetivo del Gobierno búlgaro era utilizar todos esos descubrimientos con fines políticos y de espionaje. Sin embargo, los resultados son tan asombrosos, que el Ministerio de Educación Nacional traspasa el resultado de esas investigaciones al ámbito educativo. En 1972 aplica la sugestopedia a una Escuela Primaria –la Escuela 122 de Sofía– con tan extraordinarios resultados, que poco a poco comienza a ampliar la experiencia a otras escuelas.


La relajación política en Bulgaria y la participación de Lozanov y su equipo en distintos Congresos Internacionales permite al mundo conocer estos avances. En 1976 se abre la primera Escuela en Viena, Austria, y se va extendiendo a otros países, como Canadá, Suecia o Estados Unidos y de allí al resto del mundo.
La sugestología y la sugestopedia han ido evolucionando en los últimos años hasta convertirse en lo que hoy conocemos como Aprendizaje Acelerado.
El aprendizaje acelerado consiste en aprender a aprender, en saber cómo funciona el proceso de aprendizaje de cada persona y en darle las herramientas adecuadas para que las pueda utilizar de forma natural. Combinando ritmos, frecuencias, tonos y el lenguaje corporal se permite al cerebro hacer una síntesis entre los dos hemisferios. El aprendizaje está basado en representaciones, juegos y en el uso de determinadas melodías musicales, perfectamente seleccionadas de entre los autores del barroco.
En estos momentos, el aprendizaje acelerado se ha visto enriquecido por aportaciones de la PNL, de los mapas conceptuales y de la lectura rápida. La utilización de estos nuevos métodos ha llegado incluso a la creación de cursos a través de Internet, con metodología del aprendizaje acelerado.
                       
Para responder a estas cuestiones emprendió el psicoterapeuta búlgaro Lozanov una serie de investigaciones y experiencias, encaminadas a utilizar la sugestión como medio pedagógico que estimula la inteligencia, la afectividad y la percepción del individuo. Se propuso como meta la elaboración de una pedagogía nueva: «la sugestopedagogía» o «sugestopedia».
 
El estudiante adulto llega a clase con su bagaje de conocimientos, experiencias, actitudes, bloqueos o traumatismos, de los que en la mayoría de los casos es consciente. Sus aptitudes para el aprendizaje están ligadas a factores genéticos, socioculturales o experienciales, pero dependen en muchos aspectos de la actitud que presenta frente a la situación de aprendizaje.
 
Pimsleur, Mosberg y Morrison han estudiado la relación entre la actitud o la motivación y los resultados de sus estudiantes de francés, su segunda lengua. Las investigaciones y los estudios de Gardner y Lambert concluyen que el factor actitud es más importante que el factor aptitud.
 
Según Lozanov, la «sugestión» constituye un poderoso medio en manos de un pedagogo avisado. La sugestión sirve para elaborar y mantener, en la mayoría de los estudiantes, una actitud positiva de cara a la enseñanza, a la materia enseñada, al profesor y al aprendizaje.
Ejercerá su acción en varios planos:
 
1. En primer lugar, tratará de «desugestionar» al estudiante de las anteriores sugestiones negativas y, sobre todo:
a) todo ser humano tiene aptitudes modestas;
b) al envejecer, las aptitudes se reducen;
c) el estudio (el aprendizaje) es difícil y exige mucho esfuerzo y concentración;
d) se llega a aprender, después de varias lecturas y repeticiones de la misma lección.

2. En segundo lugar, facilitará la relación profesor-estudiante, estudiante-estudiante, profesor-estudiantes.
 
3. En tercer lugar, entrará como componente multidimensional del entorno y ayudará a la creación de una atmósfera sugestiva.
 
4. Por último, estimulará la memorización y contribuirá de ese modo a dar al estudiante satisfacción y confianza en sí mismo. Podemos definir la sugestopedia como una pedagogía optimista.
 
Lozanov se propone crear algo nuevo dentro de la pedagogía existente y para ello procura construir una nueva teoría del aprendizaje. Aunque de inspiración psicofisiológica, toma también algunos datos de la teoría general de la información. Rechaza la antigua concepción pedagógica, basada en la teoría tomista, que daba el primer puesto al aprendizaje consciente, el del esfuerzo intelectual. En razón del secular contexto filosófico, se consideraba al hombre como representante del pensamiento, de la razón, de la inteligencia y se descuidaba hasta la existencia de sus «cualidades animales». La enseñanza tradicional intentaba sobre todo sacar partido de las «cualidades superiores» y desarrollarlas.

PHOTOREADING Y APRENDIZAJE ACELERADO 

¿Qué tienen en común el aprendizaje acelerado y PhotoReading? 

Cuando niño usted se valía, de modo natural, de estrategias de aprendizaje acelerado para llevar a cabo las actividades monumentales de apren­der a caminar y a hablar. Nada de lo que aprendemos como adultos pue­de igualar la complejidad de estas actividades.

 

Aunque eclipsadas por años de abuso, mal uso y desuso, seguimos  conservando las habilidades del aprendizaje acelerado adquiridas durante la niñez. Simplemente tenemos que volver a despertar nuestras ha­bilidades y aplicarlas a la tarea de leer. El sistema de PhotoReading con toda la mente se inspira en gran medida en el aprendizaje acelerado, y lo hace fácil y divertido de aprender y usar.

 

Uno de los investigadores más conocidos del aprendizaje acelerado es Georgi Lozanov, un psicólogo búlgaro. El doctor Lozanov ha escrito varios artículos en los que plantea la teoría de que usamos alrededor del 10 por ciento de nuestra capacidad cerebral. El y su equipo de investiga­dores creen que podemos aprender sistemáticamente a emplear las reser­vas escondidas —el otro noventa por ciento— de la mente. Sus descubri­mientos le permitieron desarrollar un sistema de aprendizaje aplicado.
Los métodos de Lozanov permiten a ambos hemisferios del cerebro trabajar juntos como un equipo compenetrado. Cuando eso ocurre, au­menta exponencialmente nuestra capacidad de aprendizaje.
Lozanov sostuvo que uno puede exponerse a vastas cantidades de información, absorberla sin esfuerzo, y usarla cuando la necesite. Esas son precisamente las habilidades que necesitamos para sobrevivir en la era de la sobrecarga de información y el shock debido a los documentos.


Lo esencial de los métodos de aprendizaje de Lozanov son estos tres pasos: descodificar, ajustar y activar. Estos tres pasos guardan semejanza con el sistema de PhotoReading con toda la mente. Descodificar es "una ligera pasada", lo que equivale a una rápida visión de conjunto del mate­rial de aprendizaje.
Durante la sesión de ajuste, los estudiantes ingresan en un estado de alerta relajada para recibir una exposición más completa al material. La información suele ser un relato o una obra dramática acompañadas por música clásica de fondo.

Finalmente, los estudiantes activan el material, es decir, lo recuperan en la mente consciente y lo aplican. En lugar de las sesiones de ejercicios y la memorización rutinaria, la activación usa grupos de debate, juegos, sátiras y otros métodos no tradicionales.

¿Ve la relación? La descodificación-ajuste-activación de Lozanov es nuestra prelectura-fotolectura-activación. El sistema de PhotoReading con toda la mente y su enseñanza incorporan varios aspectos de los mé­todos de Lozanov

 

 ¿QUE ES PHOTOREADING?

¿Ques PhotoReading?

PhotoReading es la habilidad de leer más de 25000 palabras por minuto que equivale a leer una o dos páginas por segundo en promedio, también se define como un sistema de lectura con toda la mente y los dos hemisferios del cerebro. Esta definición se debe a que el proceso involucra un   efectivo control de los estados mentales Alpha, Theta y Delta así como nuestras capacidades lógicas, críticas, analíticas, creativas, espaciales, imaginativas, artísticas etc. que están distribuidas   por toda la corteza comprendida entre los dos hemisferios del cerebro. PhotoReading fue ideado por Paul Scheele en los años 1980 como un proyecto de aprendizaje acelerado usando la lectura rápida, para idear este sistema de lectura Paul S. se basó en los resultados del premio Novel Lazonov sobre Aprendizaje Acelerado usando la Sugestopedia, el sistema de pensamiento asociativo con Mapas mentales de Tony Buzan quien también trabajó sobre los sistemas de aprendizaje acelerado visual y procesamiento efectivo de información; también, Paul S. usó los modelos mentales de las mentes más geniales de sacar conclusiones, con ello integró el sistema PhotoReading en 5 pasos sencillos que terminan con la activación, un proceso mental que se da bajo condiciones  mentales especiales que pueden ser controlados a voluntad por toda persona. Los 5 pasos del sistema PhotoReading son:

1. Preparacón y Propósito

2. Prelectura

3. FotoLectura

4. Activación

5. Lectura Rápida


Vamos a explicar con mayor detalle las dos factores cerebrales e intelectuales que tienen que ver con PhotoReading. 

PhotoReading es un Sistema de lectura con toda la mente: Cuando pasamos de la actividad física a la calma, del estado de cólera a la alegría, de la confusión a la claridad, del caos a la iluminación, de la percepción de espacio y el tiempo a la percepción reflexiva, creatividad e inspiración se produce lo que se llama el cambio de  estados mentales, los mismos que también están acompañados de cambios a nivel bioquímico. Los cambios de los estados mentales se pueden observar en laboratorios especializados y es así que es posible caracterizar estos estados mentales por la medida de las frecuencias de las ondas electromagnéticas que emite nuestro cerebro, ya que con el cambio de los estados mentales también cambian las frecuencias de las ondas cerebrales. Las ondas cerebrales con frecuencia comprendida entre 27hz y 14hz se denominan ondas BETA; las ondas cerebrales con frecuencias entre 12hz y 8hz se denominan ondas ALPHA; las ondas cerebrales con frecuencias entre 8hz y 5hz se denominan ondas THETA; las ondas cerebrales con frecuencias entre 5hz y 2 hz se denominan ondas DELTA.

Ondas BETA: Ocurre mientras uno percibe el espacio y el tiempo,  mientras el cuerpo se encuentra en plena actividad física y con una mayor actividad en el hemisferio izquierdo del cerebro.  

Ondas ALPHA: Estado intuitivo, estado de aprendizaje acelerado, estado de flujo, estado de  zona (en deporte). Ocurre mientras uno se siente alegre sin razón, amoroso, en paz y tranquilidad; ocurre mientras uno experimenta claridad mental, alerta mental y  alta concentración.

Ondas THETA: Estado de meditación profunda, descanso profundo, estado de alta creatividad, estado de inspiración profunda, estado de acción con súper habilidades y recursos intelectuales agudizadas.

Ondas DELTA: Se produce mientras uno duerme profundamente, si uno se despierta con agobio y cansancio es que no ha podido pasar el tiempo suficiente en este estado.

Entre tanto PhotoReading es un sistema de lectura con toda la mente porque aplicar los 5 pasos de PhotoReading solo es posible al conducir al cerebro desde el estado Beta al estado Alpha y Theta. El propósito y la prelectura se hace a nivel Beta, la fotolectura a nivel Alfa y la activación a nivel Theta.

PhotoReading es un Sistema de lectura con los dos hemisferios del cerebro: El hemisferio izquierdo del cerebro es lógico, crítico, analítico, secuencial y verbal; en cambio, el hemisferio derecho es artístico, visual, creativo, integrador y nido de la inspiración. Cabe recalcar que cuando estamos inspirados, expresamos algo con inspiración se activan diferentes zonas de ambos hemisferios del cerebro  e incluso todo el sistema nervioso que engloba todo el cuerpo. Dicho esto, Photoreading es un sistema de lectura con los dos hemisferios del cerebro porque aplicar los 5 pasos de PhotoReading implica usar recursos como nuestras capacidades lógicas, analíticas, artísticas, visuales y creativas; por ejemplo el campo visual es un recurso fisiológico que se expande al flexibilizar funciones del hemisferio derecho del cerebro.

¿Qué hacer para dominar PhotoReading? 

Aprender PhotoReading y dominarla implica dominar el control mental  de los estados ALPHA, THETA y DELTA; expandir a voluntad la visión periférica, controlar niveles de comprensión visual intuitiva y producir el efecto Eureka.

Estado de flujo y aprendizaje acelerado: Controlar los estados básicos de la consciencia beta, alfa, theta y delta te permitirá tener mayor control de tus capacidades, desarrollar rápidamente una nueva habilidad sea cual sea y con  lo que respecta a PhotoReading igual. Ahora es posible experimentar los estados alfa, theta y delta de inmediato ya que se dispone de una serie de implementos tecnológicos como los cascos de inducción magnética; pero,  uno de los más accesibles a todos y funcional al 100%  es la música binaural especializada de calidad, esta música solo se escucha con auriculares estéreo debido a que por los dos oídos se administran sonidos armónicos de diferentes frecuencias. Puedes comprobar esto revisando los comentarios en nuestro canal de YouTube o experimentándolo por ti mismo al escuchar algunas pistas en nuestro sitio web (ingresar).

Visión periférica: La visión periférica tiene que ver con el campo visual de los ojos, la visión periférica es la habilidad de ver los objetos fijando la atención en el contorno de las cosas. La habilidad de visión periférica permite desarrollar la habilidad de análisis  u otras capacidades lógicas con la ayuda del hemisferio derecho; también permite desarrollar la memoria visual. La capacidad de visión periférica se incrementa al ampliar el campo visual. También existe el tema de estabilidad del campo visual que tiene que ver mucho con el control de los estados básicos de la consciencia. Hoy en día no es un problema desarrollar la visión periférica y expandir el campo visual, los ejercicios visuales con imágenes estructuradas y programadas dinámicamente son una ventaja tecnológica disponible al acceso de todos. Al respecto súper cerebro dispone de dicha tecnología con resultados increíbles al punto de que los que antes usaban lentes dejaron de usarlas.

Página Blib: La página blib es una característica del efecto de la visión periférica que aparece al visualizar las páginas de un texto, es un efecto que aparece cuando el campo visual ha sido expandido considerablemente y estabilizado. La página blib es un efecto que da la impresión de estar mirando con una visión blanda y se produce siempre mientras el lector está en estado ALPHA o THETA, con esta visión uno puede leer libros sin cansancio visual durante varias horas terminando con varios libros. El entrenamiento adecuado en visión periférica y control de los estados básicos de la consciencia produce de forma automática la visión blanda y por ende la página blib al visualizar las páginas de un texto. 

Niveles de Comprensión: La comprensión del texto con PhotoReading es en esencia la decodificación intuitiva, visual, verbal e imaginativa. Esta decodificación es una habilidad innata de nuestro cerebro pero que  al igual que el campo visual de un lector ordinario es muy reducido también en cualquier lector ordinario. Esta habilidad se expande con ejercicios verbales, audiovisuales  especializados disponibles en supercerebro. 

Asociado al tema existe una capacidad mental “la sub vocalización” que es el factor limitante que los lectores ordinarios necesitan controlar para poder comprender visualmente cualquier texto visualizado. El nivel de comprensión crece a grandes velocidades al sacar fuera del partido de la lectura esta capacidad cerebral y en PhotoReading es necesaria producir esta condición. La sub vocalización es un factor que se logra controlar con ejercicios verbales, audiovisuales especializados disponibles en supercerebro. 

La activación como el efecto Eureka: Para la mayoría de las personas que han llegado a escuchar de PhotoReading, que han leído el libro de Paul Scheele y que incluso han llevado un curso de PhotoReading  en alguna escuela, LA ACTIVACION, el cuarto paso de PhotoReading  les parece imposible,  imposible de experimentar y desconocido cuando en realidad se trata nada menos que del EFECTO EUREKA, sensación ¡AH!, ¡TENGO una idea brillante!... El efecto Eureka es un efecto de iluminación mental que se produce acompañado de un proceso bioquímico que consta de una deliberación de Neurotransmisores como la acetilcolina y serótina que a su vez están asociadas a las ondas cerebrales ALPHA y THETA. El efecto eureka es  la experiencia constante de las mentes creadoras y esta se produce bajo condiciones especiales de control mental y estabilidad emocional y que pueden ser dominados por cualquier persona con entrenamiento adecuado.

 

 

 ¿QUE ES EFECTO EUREKA?

En el año 287  A.C.  Vivió un hombre de ciencia llamado Arquímedes quien en cierta ocasión intento resolver el porqué de la flotación de los cuerpos, él se preguntó por qué algunos cuerpos se quedan flotando, otros se quedan por debajo de la superficie del agua y otros descendían hasta el fondo. En este problema Arquímedes se mantenía ocupado durante varias horas al día por semanas y meses, finalmente un día mientras se bañaba en una tina llena de agua se le ilumino la mente y la idea, el resultado que quería ver salió de su mente inconsciente a su mente consciente. Cuando paso aquello el salió corriendo por las calles semidesnudo y gritando ¡Eureka! que significa lo encontré, desde aquel día se contó por el resto del tiempo la Historia de aquel hombre llamado Arquímedes.  Esta situación que vivió Arquímedes lo vivieron todos los científico y todas las mentes geniales creadoras,  todas las personas que lograron un cambio en sus vidas, que consiguieron hacerse con las ideas que gobiernan hoy el mundo vivieron estos momentos y cada uno de las personas viven accidentalmente en raras ocasiones esas experiencias y solo raras veces también se le toma en cuenta.

Lo que dijo Arquímedes se convirtió  en el símbolo para explicar el poder de nuestra mente inconsciente, para dar solución a todos los problemas que existen en nuestra mente, para generar las  ideas más poderosas que cambian el destino del mundo el cual es nada menos conocido como el efecto Eureka.

Producir el efecto Eureka significa tener una forma específica de PENSAR, ACTUAR y SER, estas condiciones las puedes concluir leyendo las historias de Arquímedes y de todas  las mentes geniales, se trata de algo muy sencillo, una  forma específica de pensar, de actuar y de ser. Si estás dispuesto a conocer más sobre el efecto Eureka y comenzar a instalarlo en tu vida y evolucionar tu inteligencia para procesar información de formas extraordinarias entonces puedes ver el siguiente vídeo para sumergirte en la idea, dedica solo 20 minutos y sabrás que realmente puedes producir el cambio en ti.

 

 

 

CUIDANDO TU SALUD

 

Dormir bien para aprender mejor


Respetar las horas de descanso es crucial para lograr que el cerebro funcione correctamente. Durante el sueño, ocurren diversos procesos mentales como el aprendizaje y la fijación de la memoria que pueden verse afectados si no se logra descansar adecuadamente.


Cuando una persona duerme, pasa por cinco distintas etapas del sueño. Va desde la más liviana en la que es posible despertar fácilmente, hasta una más profunda conocida como sueño REM, que se reconoce por la aceleración de la respiración y la agitación constante y rápida de los ojos.

 

¿Qué sucede en el cerebro durante el sueño profundo?

 

Después de un largo día de labores, nuestro organismo necesita un descanso profundo para que se ejecuten procesos mentales complejos vinculados a la inteligencia, la capacidad de asociar y recordar.

 

Contrario a lo que muchos pueden creer, durante el periodo de sueño, las neuronas se encuentran totalmente activas e interactúan con otros centros cerebrales para asimilar toda la información adquirida durante el día, activando el proceso de aprendizaje y memoria. De hecho, se ha establecido que, si una persona tiene una nueva experiencia y duerme después de vivirla, esa enseñanza puede quedar fijada de mejor forma en el cerebro.

 

Dormir bien para estar mejor

 

El descanso no sólo está vinculado al proceso de aprender y memorizar, sino que también a otros físicos e intelectuales que muchas veces se desconocen. Quienes llevan una buena calidad del sueño:

 

• Mantienen una capacidad intelectual y mental favorable que les permite realizar actividades cotidianas sin problemas.

• Refuerzan su sistema inmunológico y son capaces de protegerse de diversas enfermedades.

• Presentan una mejor productividad laboral, ya que son capaces de concentrarse con mayor facilidad.

• Manifiestan menos trastornos del carácter y pueden mantener mejores relaciones sociales.

• Potencian su creatividad, ya que durante el sueño profundo el cerebro realiza nuevas y útiles asociaciones entre ideas no relacionadas.

 

6 consejos para dormir mejor

 

Muchos de los trastornos del sueño que entorpecen los procesos naturales del cerebro y del aprendizaje, pueden solucionarse adoptando buenos hábitos. Estos son algunos que pueden hacer la diferencia:

 

1. Cambia la televisión por la lectura de un libro o revista que te induzcan a un estado de tranquilidad.

2. Evita tomar café, té o bebidas estimulantes después de las 19 horas.

3. Fija horarios para levantarte y para ir a dormir, y respétalos durante toda la semana.

4. Interrumpe tus actividades mentales de alta exigencia una ó dos horas antes de irte a dormir. Si tienes pendientes, déjalos para el día siguiente.


5. No trabajes ni comas sobre tu cama, sólo úsala para dormir. De esa forma el cerebro la asociará únicamente al hábito de descansar.


6 Escucha musica binaural adecuadamente para dormirte




 Mejora Tu Rendimiento Cerebral con Ondas Alpha y Theta

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